Emilie Berteau, sophrologue certifiée et éducatrice spécialisée à proximité du Louviers
Sophrologue certifiée et éducatrice spécialisée à Fouqueville, j'aide enfants, adolescents, adultes ou encore seniors lors de séances en clinique, en hôpital, à distance, à domicile, en école, en cabinet, en EHPAD, en centre social, en maison de retraite, en salle polyvalente ou en entreprise. J'exerce les pratiques de sophrologie, méditation, relation d'aide, relaxation depuis 3 ans.
Je peux vous rencontrer en consultation en EHPAD, en hôpital, en cabinet, en entreprise, en clinique, en école, à domicile, en salle polyvalente, en centre social, à distance, en maison de retraite.
"La sophrologie est l'école du bonheur de vivre"
Alfonso Caycedo
La sophrologie : Vous guider sur la voie de l'épanouissement
La Sophrologie a été créée en 1960 par le professeur Alfonso Caycédo, Neuropsychiatre. Il créa le premier département de la sophrologie clinique à Madrid. La sophrologie, la science de l’esprit harmonieux, vient du grec
La sophrologie, école scientifique inspirée de la phénoménologie existentielle, étudie la conscience humaine et les valeurs de l' être.
Cette méthode est issue de ses études scientifiques, psychologiques, philosophiques et des techniques orientales de yoga et de zen.
La sophrologie comporte un ensemble de techniques basées sur la respiration, la relaxation et des visualisations. Le travail est adapté en fonction de la personne.
C'est avant tout une approche psycho-corporelle et phénoménologique.
Ces méthodes aident à favoriser la détente physique, mentale et aident également à libérer toutes tensions psychiques et corporelles.
La sophrologie permet d'aller à la découverte de soi-même, de trouver ou de retrouver un équilibre et une harmonie entre notre corps et notre esprit, en étant à l'écoute de notre corps, de nos ressentis et de nos émotions.
Développez l’harmonie entre votre corps et votre esprit pour une meilleure existence.
Sophrologue certifiée et éducatrice spécialisée
Je propose des séances en individuel pour traiter différentes problématiques telles que le stress, le sommeil, le manque d'énergie, la préparation à un événement, les phobies, les émotions, la confiance en soi.
Je propose également des ateliers collectifs "La Bulle des Emotions".
J'aide enfants, adolescents, adultes, seniors lors de séances en clinique, à domicile, en maison de retraite, en entreprise, en centre social, en école, en salle polyvalente, en cabinet, à distance mais aussi en EHPAD ou en hôpital.